2012-01-03 2012年の目標 日記 毎日6時間以上寝る。前年は仕事が忙しい時期があって、終電で帰って始発でドーンみたいなことをやってたんだけど身体はともかく精神が下部構造へシフトしてしまったので大変よろしくない。 精神が下部構造にシフトするとどうなるかというと家賃を払わなくなったりプロバイダが止められたりガラケーがオオアリクイに喰われたりする。 やっぱ寝ないとダメですよね、そして運動も少しは出来ると良いですね。